به نقل از «جام جم آنلاین»

علت انواع دردهای بدن من و شما چیست ؟

تاریخ انتشار: ۱ دی ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۴۱۱۰۹۳

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، بدن درد بسیار رایج است و می تواند نشانه ای از بیماری های اساسی باشد. در حالی که معمولا بی ضرر است، درک علت دردهای بدن و نیاز به مراقبت پزشکی در زمان مناسب کمک کننده است.

بسیاری از علل اساسی دردهای بدن را می توان به راحتی شناسایی کرد و بدون نیاز به مراجعه به پزشک درمان شد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

بدن درد می تواند در شدت و فراوانی متفاوت باشد. آن ها ممکن است به عنوان دردهای شدید، متناوب و یا درد مزمن اما مداوم توصیف شوند. اگر فردی بدن درد را تجربه کند، تشخیص علت به آن ها کمک خواهد کرد تا درمانی مناسب پیدا کنند، همچنین این که آیا آن ها دلیلی برای نگرانی دارند یا خیر.

علائم و نشانه های دردهای بدن

بدن درد اغلب در کنار علایم دیگر رخ می دهد. تشخیص علایم دیگر می تواند به فرد کمک کند تا علت را تشخیص دهد و اینکه آیا آن ها باید پزشک را ببینند.

برخی علایم رایج در کنار دردهای بدن اتفاق می افتند عبارتند از:

درد ضعف خستگی تنش و یا تغییرات دمای بدن مانند علائم سرماخوردگی و آنفولانزا

دلایل احتمالی دردهای بدن

دلایل مختلفی وجود دارد که چرا درد بدن ممکن است رخ دهد. با اینکه اغلب درده ای بدن به راحتی قابل درمان هستند و نسبتا بی ضرر هستند، شرایط پزشکی جدی تری وجود دارد که شامل درد بدن به عنوان نشانه است. دلایل احتمالی دردهای بدن عبارتند از:

فیبرومیالژی:

درد، خستگی و سفتی ماهیچه، همه نشانه های فیبرومیالژی هستند، بیماری بلند مدت که باعث بدن درد می شود.تصور می شود که فیبرومیالژی مربوط به این است که چگونه سیستم عصبی مرکزی وقتی در بدن رخ می دهد، پیام های درد را پردازش می کند.

عفونت و ویروس

آنفولانزا ،سرما خوردگی معمولی و دیگر عفونت های باکتریایی و ویروسی می تواند باعث بدن درد شود. وقتی چنین عفونتی رخ می دهد، سیستم ایمنی سلول های سفید خون را برای مبارزه با عفونت می فرستد که می تواند ماهیچه های بدن را رها کند و سفت و سخت شود.

نگهداری مایعات

نگهداری مایعات در بدن می تواند موجب تورم و فشار عضلات روی اعصاب شود که منجر به درد و درد عضلانی می شود. هم چنین ممکن است درد تیز و موضعی و گرفتگی عضلات را تجربه کند.

مشکلات تیروئید به ویژه تیروئید کم کار می تواند موجب حفظ مایعات شود. بیماری دیگر می تواند باعث حفظ مایعات شود شامل نارسایی قلب، سیروز جگر، سو تغذیه شدید، بیماری مزمن کلیه و سندرم نفروتیک ، نارسایی وریدی، و مشکلات لنفاوی می شود.

داروها

برخی داروها از قبیل استاتین و داروهای فشار خون، عوارض جانبی دارند که باعث می شوند بدن درد، سفتی را احساس کند.علائم مصرف الکل و داروهای خاص از جمله کوکائین و مواد مخدر نیز می تواند اثر مشابهی داشته باشد.

کاهش پتاسیم در خون

کاهش پتاسیم در خون زمانی است که فرد پتاسیم کمی در جریان خون دارد. پتاسیم کم بر عملکرد اعصاب و ماهیچه ها تاثیر می گذارد که می تواند منجر به درد بدن، ضعف، خستگی و گرفتگی عضلات ماهیچه شود.

استرس

استرس می تواند موجب تنش در بدن شود و همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند. این امر ممکن است باعث شود که ماهیچه ها نسبت به التهاب و عفونت بر واکنش تاثیر بگذارند.

کمبود خواب

در طول زمان، خوابیدن به اندازه کافی می تواند منجر به خستگی شود و این ممکن است باعث شود بدن احساس خفگی، تنبلی و سنگینی کند. کمبود خواب نیز بر توانایی بدن برای ترمیم بافت ها و سلول ها تاثیر می گذارد. وقتی بدن زمان کافی برای ترمیم و استراحت ندارد، فرد ممکن است درد و رنج بیشتری را تجربه کند.

خشکی

مرطوب ماندن برای حفظ سلامتی بدن ضروری است. خشکی بعضی اوقات می تواند باعث شود که فرد احساس خستگی و ناراحتی کند.

ذات الریه

ذات الریه عفونت ریوی است که اگر درمان نشود می تواند بسیار خطرناک باشد. ذات الریه ممکن است منجر به ناتوانی در رساندن اکسیژن کافی به بدن شود. بدون اکسیژن کافی، سلول های قرمز خون و بافتهای بدن قادر به عملکرد مناسب نیستند، که ممکن است باعث درد شود.

سندرم خستگی مزمن (CFS)

شخصی که خواب کافی ندارد، و خستگی ، ضعف تجربه می کند ممکن است دچار ضعف و خستگی شود.

ورم مفاصل

ورم مفاصل زمانی رخ می دهد که مفاصل ملتهب می شوند. ورم مفاصل بر اثر سایش و پارگی روی بدن ایجاد می شود و یا ممکن است ناشی از بیماری ایمنی باشد که باعث حمله سیستم ایمنی به بافت های سالم که مفاصل را تشکیل می دهند، می شود. درد و گرفتگی علایم رایج آرتروز هستند.

اختلالات روانی

انواع اختلالات ایمنی بدن می تواند باعث درد بدن شود. این موارد عبارتند از:

لوپوس زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی شروع به حمله به بافت های سالم می کند و باعث التهاب می شود. آماس ماهیچه به معنای "التهاب ماهیچه ها" است و علائم دیگر عبارتند از خستگی و احساس کلی بیمار بودن. ام اس بیماری ایمنی است که سیستم عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار می دهد. افراد مبتلا به ام اس احساس درد می کنند چون بافت اطراف سلول های عصبی آن ها به خاطر التهاب مداوم تجزیه شده است.

درمان های خانگی دردهای بدن

این که آیا بدن درد به علت سرماخوردگی معمولی و یا شرایط جدی تری ایجاد می شود، یک فرد می تواند روش های زیر را برای کمک به کاهش ناراحتی امتحان کند:

استراحت کردن : برای اجازه به بدن برای ترمیم و استراحت.

نوشیدن مقدار زیادی از مایعات: چون آبدار می ماند و می تواند به تسکین درد ناشی از خشکی بدن کمک کند.

مصرف داروهای ضد التهابی :از جمله غیر استروئیدی می تواند درد و التهاب را کاهش دهد. برخی داروها، مانند استامینوفن برای خرید آنلاین موجود هستند.

حمام گرم کردن:چون گرما می تواند به استراحت ماهیچه ها و تسکین تنش در بدن کمک کند.

تنظیم درجه حرارت: ممکن است شامل کاهش تب، نگه داشتن گرما، یا خنک ماندن برای کاهش لرزش و جلوگیری از گرفتن ماهیچه ها باشد.

چه زمانی برای دردهای بدن به پزشک مراجعه کنید؟

اگر درمان خانگی بی اثر باشد، یا وقتی بدن درد شدیدتر می شود، صبور باشید و یا علایم دیگری داشته باشید، فرد باید با پزشک صحبت کند. پزشک می تواند به تشخیص علت درد بدن کمک کرده و مشخص کند آیا درمان لازم است یا نه.

یک فرد اگر سابق بیماری داشته باشد باید دکتر را ببیند:

درد شدید با داروهای خانگی بهبود پیدا نمی کند. بدن دردی که با خارش و سوزش همراه باشد بدن درد و درد ماهیچه با قرمزی و التهاب همراه باشد. بدن دردی که پس از نیش حشرات ایجاد شود بدن دردی که بر اثر داروی خاص ایجاد می شود تب و لرز مداوم

علایم دیگری که می توانند همراه با بدن درد باشد، ممکن است نیازمند توجه پزشکی اورژانسی باشند. این موارد عبارتند از:

نگهداری آب شدید دشواری در بلعیدن، خوردن و یا نوشیدن کوتاهی نفس مریض بودن مخصوصا اگر با تب یا تب بالا همراه شده باشد سفتی گردن. خستگی مفرط که از بین نمی رود حساسیت به نور عضلات ضعیف و یا ناتوانی در حرکت غش یا از دست دادن آگاهی تشنج

اگر بدن درد بیش از 2 هفته ادامه یابد و علت اصلی شناسایی نشود، فرد باید بدون توجه به این که آیا علایم دیگری رخ می دهد، با یک پزشک ملاقات داشته باشد.

منبع: جام جم آنلاین

کلیدواژه: درد بدن علت تواند باعث سیستم ایمنی دردهای بدن علایم دیگر ماهیچه ها رخ می دهد درد بدن سلول ها بدن درد

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۴۱۱۰۹۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

یک موضوع مهم درباره آلرژی که خیلی‌ها نمی‌دانند

به گزارش خبرآنلاین، تقریبا ۲۰ درصد از جمعیت ایران دچار یکی از انواع بیماری‌های آلرژیک هستند و پیش‌بینی‌ها نشان می‌دهد که این آمار در آینده افزایش بیشتری خواهد داشت.

آمار ابتلا به بیماری های آلرژیک در جهان به سرعت در حال افزایش است و متخصصان معتقدند به دلیل صنعتی شدن دنیای مدرن، تغییر الگوی زندگی‌ها، مدل ساختمان‌سازی‌ها، آلودگی هوا و تغذیه این آمار همچنان رو به افرایش خواهد ماند.

در ایران تقریبا ۲۰ درصد از جمعیت دچار یکی از انواع بیماری‌های آلرژیک هستند. آماری که در سال‌های اخیر افزایش بیشتری یافته است. به طوری که از هر ۲ ایرانی، تقریبا ۱ نفر به یکی از بیماری‌های آلرژیک مبتلا است.

درباره آلرژی چند تصور اشتباه بین خیلی از مردم وجود دارد؛ این که این بیماری تنها مختص دوره کودکی است و فرد در بزرگسالی به آن مبتلا نخواهد شد، این که آلرژی بیماری نیست و فقط نوعی حساسیت ساده است، این که پرهیز غذایی شدید می‌تواند به کنترل آلرژی کمک کند و این که آلرژی هرگز درمان نخواهد شد.

یک نکته‌ مهم درباره آلرژی که خیلی‌ها نمی‌دانند

خیلی از افراد به دلیل داشتن شناخت اندک از آلرژی نمی‌دانند که این عارضه، واکنش طبیعی سیستم ایمنی بدن است و زمانی ایجاد می‌شود که سیستم ایمنی، ماده‌ای را که معمولاً برای بدن بی‌ضرر است (مثل گرده گیاهان)، به اشتباه به عنوان ماده‌ای خطرناک و مضر شناسایی می‌کند و برای دفاع از بدن علیه آن ماده وارد عمل می‌شود. و به این ترتیب، بیماری آلرژی بروز می‌کند و فرد را درگیر می‌کند.

دکتر محمدحسن بمانیان، فوق تخصص آلرژی و آسم و دبیر انجمن آسم و آلرژی ایران به همشهری آنلاین می‌گوید: آلرژی، یک مکانیزم طبیعیِ سیستم ایمنی در برابر عوامل محیطی است. البته برخلاف تصور عمومی درباره این که آلرژی هیچ درمانی ندارد، آلرژی درمان قطعی دارد. به طوری که دیگر نیاز نیست بیمار دارو مصرف کند. البته نه همه آلرژی‌ها. مثلا کسانی که به نیش زنبور آلرژی دارند، بیماری‌شان قابل درمان است. به شرط آن که فرد خوددرمانی نکند.

به گفته این فوق تخصص آلرژی، آلرژی، یک بیماری مزمن است که طی یک دوره و بازه زمانی و با داروها و روش‌هایی که پزشک به بیمار ارائه می‌دهد، کنترل می‌شود.

این ایمونولوژیست درباره چگونگی تشخیص آلرژی از عفونت‌های ویروسی هم توضیح می‌دهد: موردی که آلرژی را از عفونت‌های ویروسی متمایز می‌کند، این است که در آلرژی‌ها خارش، یک علامت غالب است؛ خارش چشم، گلو و گوش.

تبعات خطرناک بی‌توجهی به آلرژی

بمانیان در پاسخ به این سؤال که آیا افرادی که برای کنترل آلرژی اقدام به خوددرمانی با مصرف آنتی‌هیستامین و اسپری بینی و ... می‌کنند، قابل تایید است، می‌گوید: آلرژی، یک بیماری است و باید درمان شود. آلرژی‌های شدید اگر درمان نشوند، باعث ایجاد اختلالات دیگری می‌شوند؛ مثل اختلالات خواب، انواع اختلالات گوش و انواع اختلالات چشمی. مثلا فردی که آلرژی چشمی دارد، به علت خارش مدام چشم‌ها مجبور است همیشه چشم‌های خود را با فشار بخاراند. خب با این کار فشار چشم‌ها بالا می‌رود، احتمال بروز آب مروارید افزایش پیدا می‌کند، ممکن است عیوب انکساری مثل آستیگمات برای چشم ایجاد شود، حتی بعضی‌ها کارشان به نیاز به پیوند قرنیه می‌کشد.

این استاد دانشگاه ادامه می‌دهد: در آلرژی‌های بینی مثلا ممکن است حس بویایی و چشایی فرد از دست برود و کیفیت زندگی خیلی پایین بیاید. ممکن است آلرژی در حنجره منتشر شود و صدای فرد برای همیشه تغییر کند، ممکن است به گوش میانی گسترش پیدا کند و باعث کاهش شنوایی فرد شود. حتی می‌تواند به ریه‌ها برسد و ایجاد آسم کند. همچنین مواردی از آلرژی‌های بینی را داریم که به پولیپ ختم می‌شود. پولیپ هم چون باعث انسداد بینی می‌شود و نوع تنفس، تنفس دهانی می‌شود، فرم فک در طولانی‌مدت تغییر می‌کند و اگر کودکی آلرژی داشته باشد و درمان نشود، در بزرگسالی نیاز به ارتودنسی و جراحی فک پیدا می‌کند. پس آلرژی یک حساسیت ساده نیست که از کنارش بگذریم و حتما باید درمان شود.

آلرژی، بیماریِ مخصوص کودکان نیست

دکتر سیدعلیرضا مهدویانی، فوق تخصص آلرژی هم در پاسخ به این سؤال که آیا آلرژی، بیماری مختص کودکان است، می‌گوید: علائم آلرژی در کودکان بیشتر مشاهده می‌شود تا بزرگسالان. اما این موضوع به این معنی نیست که فقط کودکان به آلرژی مبتلا می‌شوند. در هر سنی امکان ابتلا وجود دارد. حتی در بالای ۵۰ سالگی.

این فوق تخصص آلرژی در توضیح بهتر این موضوع، بیماری ‌آلرژی را تعریف می‌کند و می‌گوید: آلرژی، افزایش حساسیت نسبت به عوامل محیطی و خارجی است که به خودی خود برای بدن ضرری ندارند، اما سیستم ایمنی بدن، آنها را دشمن و بیگانه تشخیص می‌دهد و علیه آنها به دفاع برمی‌خیزد و چون سیستم ایمنی در کودکان ضعیف‌تر است و پاسخ‌دهی سیستم ایمنی در دوران کودکی بیشتر صورت می‌گیرد، علائم آلرژی در آنها نسبت به بزرگسالان بیشتر مشاهده می‌شود. پس دلیل اصلی بروز بیشتر آلرژی در بچه‌ها این است.

به گفته مهدویانی، گاهی هم عوارض دارویی باعث بروز آلرژی‌ در فرد می‌شود که به آن می‌گوییم "آلرژی دارویی" و ممکن است با افزایش سن، شدت آلرژی هم بیشتر شود.

آیا پرهیز غذایی درست است؟

مهدویانی درباره پرهیزهای غذایی شدید که برخی متخصصان برای کنترل آلرژی کودکان و بزرگسالان تجویز می‌کنند، اشاره می‌کند و می‌گوید: برخی همکاران پرهیزهای غذایی شدید و طولانی‌مدت به بیمار مبتلا به آلرژی می‌دهند. به طوری که ممکن است فرد – کودک یا بزرگسال – دچار مشکلات دیگری ازجمله سوءتغذیه شود. ما نمی‌گوییم رژیم غذایی ازسوی بیماران مبتلا به آلرژی جدی گرفته نشود، ولی مواد غذایی اصلی نباید طولانی‌مدت از رژیم بیمار حذف شود.

دکتر مهدویانی می‌گوید: آلرژی انواع دارد و بعضی از انواع آن اصلا ربطی به رژیم غذایی ندارند. یعنی خیلی از افراد اصلا به غذا آلرژی ندارند و مثلا آلرژی بینی دارند که در بهار شدت می‌گیرد. درضمن همه افراد، همه آلرژی ها را با هم ندارند. تشخیص این نکته از طرف پزشک خیلی مهم است. فقط اگر افزایش حساسیت در گوارش فرد اتفاق بیفتد، می‌شود آلرژی غذایی. بقیه آلرژی‌ها ربطی به مواد خوراکی و غذا ندارند.

او تاکید می‌کند: اتفاقی که اکنون رخ می‌دهد، این است که وقتی یک بیمار مبتلا به آلرژی به متخصص مراجعه می‌کند، آنقدر توسط بعضی از همکاران پزشک تحت اجتناب‌های غذایی قرار می‌گیرد که بیمار گاهی دچار سوءتغذیه می‌شود.

این فوق تخصص آلرژی تاکید می‌کند: مثلا ما به بیمار می‌گوییم شما آلرژی غذایی نداری و او می‌پرسد "یعنی می‌توانم فست‌فود و سس و فلفل و ... بخورم؟" وقتی ما می‌گوییم آلرژی غذایی نداری، یعنی نسبت به مواد غذایی اصلی مثل شیر، گندم، تخم مرغ، برنج و ماهی حساسیت نداری. این به این معنا نیست که شما آزاد هستید که سس و مواد افزودنی و نگه‌دارنده و ... بخورید. اینها در حیطه آلرژی نیست؛ اینها مواد تحریک‌کننده است که هر فردی – نه فقط مبتلایان آلرژی - اینها را بخورد، ممکن است دچار تحریک گلو، سرفه و ... شود.

۴۷۲۳۶

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1902012