علت خستگی همیشگی بدن ما چیست
تاریخ انتشار: ۲۳ خرداد ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۱۵۲۳۸۱
پایگاه خبری زاهدان پیگیر روز سه شنبه مطلبی با عنوان «علت خستگی همیشگی بدن ما چیست» منتشر کرده است.
دراین مطلب آمده است: آیا شما جز آن دسته از افراد هستید که مدام احساس خستگی می‌کنید؟ در این مقاله به شما می‌گوییم علت های خستگی دائم بدن چیست؟
خستگی دائم بدن، احساس خواب آلودگی، کم شدن سریع انرژی یکی از مشکلاتی است که ممکن است همه ما درگیر آن باشیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
علت خستگی مزمن
در واقع، خستگی مزمن، همراه و همنشین بسیاری از مردم در این روزهاست, این همراهی برای عده‌ای از آنها به‌قدری عادی شده که آن را به‌عنوان بیماری اصلی خود ذکر نمی‌کنند یا آنکه اعتقادی به وجود درمانی مؤثّر برای آن ندارند در حالی که درمان این‌گونه بیماران در اغلب موارد بسیار آسان است و این به‌خلاف رویکرد طبّ کلاسیک است که در آن، «سندروم خستگی مزمن chronic fatigue syndrome» از معضلات و مشکلات تشخیصی و درمانی محسوب می‌شود.
دلایل خستگی مزمن
اگرچه طیف وسیعی از علل مختلف و نادر برای این بیماری ذکر شده که بسیاری از آنها موضوع بحث ما نیستند مثل بیماری‌های بافت همبند و سیستم ایمنی یا روماتیسم، سرطان‌ها و … اما در اکثر موارد، خستگی مزمن به‌دلیل عوامل دیگری از جمله موارد زیر است:
1 ــ بیماری‌های روحی و به‌ویژه افسردگی در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست.
2 ــ یبوست
3 ــ کمبود ریز‌مغذی‌ها در رژیم غذایی مانند کلسیم، ویتامین‌ها و…
4 ــ نامنظمی‌های خواب
5 ــ کمبود فعالیت بدن
6 ــ غلظت خون از جمله بالا بودن چربی خون و ...
7 ــ عفونت‌های مزمن مثل سینوزیت، عفونت‌های رحمی و…
8 ــ مصرف غذاهای نامناسب عمدتاً غذاهایی با طبع سرد یا دارای رطوبت زیاد
9 ــ افزایش میزان بلغم در بدن
10 ــ کم‌خونی
11 ــ مسمومیت‌های مزمن و به‌ویژه مسمومیت با سرب که این روزها بسیار شایع است.
8006**3213
منبع: ایرنا
کلیدواژه: فرهنگي رسانه پايگاه خبري
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۹۱۵۲۳۸۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
داداش زاده: عالیشاه پرسپولیس را با اخراج کودکانه خود ۱۰ نفره کرد/استقلال بضاعتی بیش از این ندارد
بهزاد داداش زاده در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در خصوص توقف پرسپولیس مقابل سپاهان و از بین رفتن فرصت صعود به صدر جدول در روز تساوی استقلال اظهار کرد: بار‌ها رخ داده که در روزی که استقلال امتیاز از دست داده و پرسپولیس می‌توانسته بالاتر از این در جدول رده‌بندی قرار بگیرد این فرصت طلایی به سادگی از دست رفته است. نظیر این اتفاق برای استقلال هم رخ داده و این تیم هم نتوانسته برنده باشد. استرسی بر تیم حاکم می‌شود که عملاً مانع از آن می‌شود تا بازی همیشگی تیم ارائه شود. برابر سپاهان باز هم اتفاقی که نباید تکرار شد و پرسپولیس بدون برنامه بازی کرد و بازیکنان نتوانستند بازی همیشگی خود را انجام دهند.
عالیشاه پرسپولیس را با اخراج کودکانه خود ۱۰ نفره کرد
وی ادامه داد: استرس زیادی که در تیم دیدیم نگذاشت تا پرسپولیس بازی همیشگی خود را در زمین نشان دهد. از ابتدای بازی مشخص بود پرسپولیس به تساوی می‌رسد. شتاب زدگی، تک‌روی، دوری از کار تیمی، اضطراب و بی‌دقتی را حس کردیم. برنامه‌ای که بخواهد تیم را به گل برساند به درستی پیگیری نشد و هر چه بازی رو به جلو رفت شاهد افت کیفیت مسابقه بودیم. از طرفی اتفاقی که امید عالیشاه رقم زد و تیم را با اخراج کودکانه خود ۱۰ نفره کرد. سپاهان برنامه داشت تا روی تمرکز تیم کار کند و آرامش پرسپولیس را به هم بریزد که به این هدف رسید، عالیشاه که کاپیتان تیم است اخراج بچه‌گانه‌ای شد. مساوی نتیجه عادلانه‌ای بود وقتی هفته‌های آینده کار برای پرسپولیس سخت‌تر خواهد شد. اینکه برابر تیم‌هایی بازی دارد که پایین جدولی هستند کار دشوارتری است، چون این تیم‌ها برای بقا می‌جنگند.
استقلال بضاعتی بیش از این ندارد
بازیکن سابق پرسپولیس افزود: برای استقلال هم بهترین فرصت بود تا برنده باشد. اگر استقلال و پرسپولیس این هفته برنده می‌شدند در هفته‌های بعدی بازی‌ها را با شرایط متفاوتی برگزار می‌کردند. هر دو تیم کار سختی دارند و تیمی برنده این ماراتن است که دچار اشتباه کمتری شود. استقلال بضاعتی بیش از این ندارد که برد‌های اقتصادی کسب کند ولی تیم‌هایی که برابر استقلال قرار می‌گیرند هم تمامی روزنه‌های خود را می‌بندند. آنها می‌دانند استقلال با ضربات ایستگاهی به گل می‌رسد و برای همین خطای بی مورد نمی‌کنند و روی توپ‌های ارسالی بلند هم کار خواهند کرد.
نمی‌توان قهرمان را پیش‌بینی کرد
داداش زاده تأکید کرد: ضمن اینکه به خاطر اختلافاتی که منجر به برکناری مدیرعامل شده و همچنین تغییر نام این باشگاه، انگیزه و انرژی اول فصل را ندارد. تمامی این مسائل از لحاظ روحی و روانی روی بازیکن تأثیر می‌گذارد. استقلال برابر تراکتور آرامش همیشگی را نداشت و همانند یک تیم محلی بازی می‌کرد. به نظرم پرسپولیس هنوز هم شخصیت قهرمانی را دارد. صلابت لازم در این تیم دیده می‌شود. نمی‌توان قهرمان را پیش‌بینی کرد و لذت لیگ برتر به این است که تعیین قهرمان به درازا می‌کشد و جذابیت مسابقات ادامه دارد. لذت این است که در هفته پایانی پرسپولیس در آزادی و استقلال در قزوین برای قهرمانی می‌جنگند.
انتهای پیام/
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند